Список статей о здоровом питании, диеты
Если вы задались целью похудеть, то попали по адресу. Не так давно я тоже была в поиске идеальной диеты. Конечно, хотелось быстро и не прилагая больших усилий похудеть и сохранить свой вес. В конце концов я этого достигла, правда не так быстро как хотелось бы.
Сразу скажу, что диеты подходящей для всех нет, все очень индивидуально, а если есть проблемы со здоровьем, то обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
На моем сайте я собрала и продолжаю собирать разные диеты, некоторые я использовала сама, а какие то диеты пробовали мои подруги, ну и просто диеты которые мне показались интересными.